יום ראשון, 19 בפברואר 2012

כיצד הקשבה מהלב עשויה לשנות את דפוסי ההתנהגות שלכם


אימון אישי יביא אתכם להצלחות
הקשבה מהלב פירושה להסיר את כל ההגנות ולהקשיב לצד השני באמת ללא מעצורים. הקשבה מהלב פירושה התמקדות בדברים בעלי משמעות. מעגל הקשבה היא שיטה באמצעותה אנשים מקשיבים לזולת ללא שיפוט וביקורת, כך ניתן ליצור תמיכה וקבלה. השיטה שמה דגש על הקשבה מהלב כבסיס ליצירת תקשורת בין אישית ופיתוח קשר דרך פגישה אישית. כאשר אתם תלמדו כיצד להקשיב ללב, אז יגיע השינוי המיוחל.

כיצד אימון אישי יכול לשפר יחסים בין בני זוג
הקשבה מהלב הכרחית עבור הצלחה זוגית
לא אחת בני זוג מרגישים שחל שינוי במערכת היחסים שלהם. בדרך כלל אחד מבני הזוג חוששים להרגיז את האחר, וכתוצאה מכך קבלת ההחלטות נעשית רק על ידי צד אחד. תהליך אימון אישי יכול לשפר יחסים בין בני הזוג. במסגרת האימון האישי המאמן מחפש דרכים לשיפור מערכת היחסים. תהליך של אימון אישי לא מתמקד בחיפוש אשמים, אלא בשיפור מערכת היחסים על ידי כלים שונים כמו דמיון מודרך. כאשר היחסים בין בני הזוג מתוחים, אז יש צורך לפנות אל אימון אישי.

מה דורש אימון זוגי מבני הזוג
אימון זוגי דורש מבני הזוג מחויבות מבני הזוג. המפגשים הם רק חלק קטן מתהליך האימון, כאשר רוב התהליך נעשה בביתם של בני הזוג שם הם נדרשים לבצע משימות שונות. מטרת המשימות היא לשנות את דפוסי ההתנהגות של בני הזוג. 

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה